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Vencer a la adversidad con resiliencia

¡¡Curso GRATIS!! Entra y echa un vistazo al temario. Aprovecha esta oportunidad y hazte con las claves para potenciar tu resiliencia

DETALLES DEL CURSO

VENTAJAS DEL CURSO

Gratuito

DESCARGAS DISPONIBLES

No hay información adicional
Plan: Vitoria
Cursos para personas del sector:

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¡No dejes pasar esta oportunidad! Aprovecha esta formación gratuita y aprende a trabajar la resiliencia.

¿Por qué apuntarte?

Este curso te ayudará a comprender qué es la resiliencia, reflexionar sobre la diferencia entre resiliencia y resistencia, conocer los pilares y los factores protectores de la resiliencia y ¡mucho más!

Requisitos:

Este curso está destinado prioritariamente a personas ocupadas de Vitoria.

Curso Online organizado por:

Online

  1. Araba/Álava

    Curso organizado por:

    Cursos en C/ Domingo Beltrán – Vitoria

    C/ Domingo Beltrán – Vitoria

    C/ Domingo Beltrán, 64-66, bajo
    Desde el 24 abril 2023 al 16 mayo 2023
    ¿Deseas más información? Puedes rellenar el formulario que se encuentra más abajo haciendo clic en el siguiente botón
    Cursos avalados por:
    , ,
    Expediente: 2223089

Acerca de este curso

¿Sabes qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad que tiene una persona para hacer frente y superar circunstancias traumáticas. Aprender a potenciar esta capacidad es clave para vencer y sobreponerse ante cualquier adversidad. ¿Estás preparado/a para dar el paso? No te lo pienses más y hazte con tu plaza en este curso subvencionado. ¡No te arrepentirás!

Qué aprenderás

1. EL PODER DE LA RESILIENCIA

 1. COMPRENDER LA RESILIENCIA

 2. LAS PERSONAS RESILIENTES

 3. Y TÚ, ¿CÓMO ERES DE RESILIENTE?

 

2. AFRONTAR LA ADVERSIDAD

 1. -CAMINO AL TRAUMA O LA RESILIENCIA?

 2. -TE PREOCUPAS O TE OCUPAS?

 3. EL FUNCIONAMIENTO DE LA MENTE

 

3. CONSTRUIR LA ACTITUD RESILIENTE

 1. COMPRENDIENDO LA ACTITUD RESILIENTE

 2. ENTRENANDO LA ACTITUD

 3. AFRONTAR LA ADVERSIDAD

 4. LA METÁFORA DEL ÁGUILA

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